Topptips För Att Undvika Homesickness För Första Gången Resenärer

Vi vet alla att den sjunkande känslan som alltid verkar krypa in i vår semester och klyfta. Du vet, den där du plötsligt saknar din egen säng, önskar din bästa vän faktiskt där med dig, och (i extrema fall) saknar även din lokala Starbucks?

Homesickness kan verkligen spåra en resa. Jag saknar inte Starbucks ännu, men efter några veckor som stannar i London över min sommarresa, börjar jag sakna mitt hem i Kalifornien. Tack och lov planerade jag för detta mycket tillfälle! Här är mina bästa tips om att förhindra hemvist när du reser.

1. Brev

Det finns något så mycket mer personligt om att få ett brev, snarare än ett Facebook-meddelande eller e-post ... kanske för att de enda e-postmeddelanden jag någonsin får är från Forever 21 och mina professorer.

Under alla omständigheter vet min mamma bäst (som vanligt), och tänkte att jag troligen skulle sakna hemma medan jag är utomlands. Innan jag lämnade packade hon mig en serie bokstäver för att öppna under hela min tur. När jag börjar sakna min familj eller önskar att de kunde vara här för att uppleva London med mig, kan jag öppna en av mina bokstäver för att höra från dem. Bokstäverna tar inte mycket utrymme (till skillnad från min familj), så de var lätta att ta med, och har massivt hjälpt till att minimera min hemvist.

Om du inte är i snigelpost (skriv ett brev tar tid), försök att ställa in en tid att ringa hem eller att chatta med vänner och familj en gång i veckan. Ibland behöver du bara höra hemifrån.

2. Skapa en rutin

Hem är hemma eftersom det är bekant, eller hur? Så om du tycker att du känner dig ostört, försök att skapa bara några ställen att använda som go-to för att fylla din vanliga rutin. Har till exempel en plats för kaffe varje morgon, ett favoritbibliotek och en särskild plats för att träffa dina vänner till efterrätt eller drycker i slutet av dagen.

London, för det mesta, är fortfarande obekant för mig. Jag försöker spendera mina helger och utforska nya platser och sevärdheter, men majoriteten av mina vardagar är upptagna av endera klassen eller min praktikplats. Så på vardagar har jag etablerat en uppsättning bekanta platser för att få London att känna sig lite mer som hemma. Jag har en vanlig kaffebar, en favoritbänk i parken och en veckovis matbutik på min lokala stormarknad. Under veckan är jag inte den mest äventyrliga personen någonsin, men det är därför jag har helgerna!

3. Blogging

Bortsett från att skriva för gapyear. com, jag arbetar också med en rad personliga blogginlägg medan jag är utomlands. Spela in mina äventyr har gjort mig mer akut medvetna om skillnaderna mellan brittiska och amerikanska kulturer. Brittiska ord som "Är du okej? "Istället för" hur mår du? "Har definitivt producerat obehagliga stunder (mestadels jag stirrar tillbaka och undrar om jag av någon anledning inte ser okej) som har spelat en viktig roll för att utöka min syn på kommunikation runt om i världen.

Genom att sätta de två länderna sida om sida kan jag minnas några av de saker jag älskar mest om hemmet, samtidigt som jag lär mig att njuta och värdera allt brittiskt.Självklart fungerar journaling eller till och med att hålla listor på din telefon med dina erfarenheter lika bra om du inte är redo att släppa dina tankar in i virveln på Internet.

4. Ta bilder

I försök att få mina minnen att gå, har jag tagit bilder på allt jag har gjort, sett och ätit i London. Många av dem hamnar på Instagram och Facebook, men några av dem tas enbart för att skicka till familj och vänner för att spela på skämt eller bara för att låta dem veta att jag såg något som påminde mig om dem. Ingenting säger "Jag saknar dig" som de oändliga bilderna på mina luncher på Borough Market som jag skickar till mina rumskamrater tillbaka hemma. En Snapchat om dagen håller hemlängden borta!

5. Titta på min kalender

Tid flyger när du har kul, så ibland är det bra att ha en kalender eller planerare som hjälper dig att visualisera hur mycket eller hur lite tid du har kvar. Summers är vanligtvis det perfekta tillfälle att neka förekomsten av alla deadlines och möten, men i år måste jag hålla reda på förfallodagar för mina lektioner och - än viktigare - försök att inte missa mitt flyg tillbaka till LA.

Tidigare i veckan planerade jag en eftermiddagste med mina kompisar (hur brittiska jag vet!) Och när jag tittade på min återstående antal dagar och helger i London insåg jag att jag var tvungen att börja prioritera den sista av min Londons hinklista och gör tid att se allt jag tänkte göra. Förutom att spåra mina aktiviteter, har jag regelbundet tittat på min planerare gjort mig mer medveten om min begränsade tid kvar i London, vilket uppmuntrar mig att sluta vända mig i hemma och komma ut för att njuta av London medan jag kan!