Väsentlig Guide Till Ayurvedisk Behandling I Indien

Ayurveda är den medicinska sidan av yoga. Det är Indiens traditionella naturläkningssystem, som har praktiserats i över 5 000 år.

Ayurvediska orter har blivit populära destinationer för avkoppling och föryngring i Indien, medan ayurvediska sjukhus tillgodoser personer som söker ayurvedisk behandling för mer allvarliga hälsoproblem.

Fördelar med ayurvedisk medicin

Ayurvedisk medicin är särskilt effektiv för metaboliska, stressrelaterade och kroniska tillstånd.

Behandlingar är också mycket användbara för att lindra effekterna av operation och försvagande behandlingar som kemoterapi. Andra populära användningsområden av Ayurveda är för generell föryngring och skönhetsvård.

Process för ayurvedisk behandling

Ayurveda är ett medicinskt system, som arbetar för att balansera kroppens livsenergi - kallad doshas. Detta uppnås genom diet, olika typer av massage, hälla växtbaserad vätska på kroppen och täcker kroppen med örtblad och pulver. Du kommer att bedömas av en kvalificerad läkare och ett behandlingsprogram skräddarsytt för att ta itu med problemet med ditt problem. Generellt krävs minst ett par veckor för att slutföra en fullständig kurs av ayurvedisk behandling. Det är emellertid också möjligt att få enkla förnyelsebehandlingar, såsom ayurvedisk massage, av sig själva. Bästa tiden att få ayurvedisk behandling i Indien Regnperioden under monsunen från juni till september är en idealisk tid för ayurvedisk behandling, eftersom atmosfären är fortsatt sval, fuktig och dammfri.

Detta hjälper kroppens porer att öppna, vilket gör det mest mottagligt för naturläkemedel och terapi.

Var finns Ayurvedisk behandling tillgänglig i Indien?

De flesta platser som erbjuder ayurvedisk behandling ligger i södra delstaten Kerala, på grund av klimatet och riklig tillgång på medicinska växter och örter där.

Du hittar också en hel del ayurvediska centra i Goa och Karnataka. Ayurvediska behandlingar finns både på ayurvediska sjukhus och ayurvediska orter, liksom hälsocenter och de flesta femstjärniga hotell i dessa stater. Ett annat innovativt alternativ är att boka en ayurvedisk husbåt och utforska de pittoreska Kerala backwatersna under behandlingen.

Hur mycket kostar ayurvedisk behandling?

Ayurvediska sjukhus är det billigaste alternativet, och det är möjligt att ta emot behandling på ett ayurvediskt sjukhus för ungefär 1 000 USD per månad exklusive boende. Alternativt är det lägsta pris som utförs av orter för ayurvedisk behandling mellan $ 60-100 per dag. Sju dagars ayurvediska husbåtpaket finns tillgängliga från cirka $ 1 500 för två personer. Alternativt kan hela husbåten (som rymmer 8 personer) hyras för $ 6, 600, i sju dagar.

Bästa ställen att få ayurvedisk behandling i Indien

Du kommer att finna att det finns två huvudtyper av ayurvedisk behandling som erbjuds i Indien - generella föryngringsbehandlingar som catering till turister och ges av orter i turistområden och intensivmedicin behandlingar som administreras av centra i geografiska platser med det mest lämpliga klimatet.Skidorterna är bra för alla som bara vill ha lite skämma bort, en massage eller en övergripande känsla för Ayurveda.

Men de som är allvarliga om att få kvalitet ayurvedisk behandling av medicinska skäl ska gå till ett ordentligt sjukhus.

Kerala Tourism har introducerat "Green Leaf" och "Olive Leaf" betyg för ayurvediska institutioner för att säkerställa kvalitetsservice. "Green Leaf" ges till de ayurvediska centra som erbjuder femstjärniga faciliteter medan "Olive Leaf" är för kategorin tre stjärnor. Dessa klassificeringar säkerställer tjänsteleverantörernas trovärdighet och kvaliteten.

Kerala Tourism erbjuder även Age Ayurvedic-paket, med sömlös behandling under medicinsk övervakning över ett antal orter, för dem som vill kombinera Ayurveda med att besöka några av statens bästa destinationer.

Bästa Ayurveda sjukhus i Indien

Några av de bästa ställen att få äkta ayurvedisk behandling i Indien är de ayurvediska sjukhusen som förvaltas av Arya Vaidya Sala välgörenhetsinstitution.

Den främsta är i Kottakkal, i Kerala. Det finns andra i Kochi, Delhi och Kolkata (Calcutta). Alla typer av boende erbjuds, från budget till lyx. Var noga med att boka i god tid men. Om det är fullt kan du också prova sjukhuset och forskningscentret Padinharkkara Ayurveda. Det är en budgetplats i Palakkad-distriktet Kerala.

Det Hindustan Kalari Sangam Ayurveda sjukhuset, i Kozhikode (Calicut), Kerala, är ett känt specialitetscenter för ortopediska och idrottsmedicinsk problem. Den har en annan gren nära Auroville, Pondicherry.

Bästa Ayurveda Resorts i Indien

Dessa Top Kerala Ayurvedic Resorts är alla välskötta och har ett utmärkt utbud av korrekt administrerade ayurvediska behandlingar. I Goa är det ayurvediska naturhälsocenteret nära Calangute bra. I Karnataka, försök Ayurvedagram eller Indus Valley Ayurvedic Center (IVAC). Eller om du är på en budget Doctor Shivkumar på Hitayu Ayurveda och Yoga Center i Udupi, Karnataka, rekommenderas.

Du kommer att upptäcka att många av platserna erbjuder attraktiva rabatter för vistelser under monsonsäsongen.

Ayurveda i norra Indien

Medan Ayurveda är mer framträdande i söder på grund av klimatet finns det några berömda orter i norr runt Rishikesh som erbjuder Ayurveda. En av de bästa är Ananda i Himalaya, inte långt från Rishikesh. Dewa Retreat är ett nytt boutiquehotell i Rishikesh, och har ett hälsocenter som erbjuder traditionella ayurvediska behandlingar. Sanskriti, riverside i Rishikesh, är ett billigare alternativ och det serverar också ayurvedisk mat. Ayurveda Bhawan och Hemadri Ayurveda Center är andra anständiga alternativ i Rishikesh, särskilt för panchakarma. Vedic Ayurved ger också några av de bästa ayurvediska behandlingarna, inklusive massage, i Rishikesh.

För läckra och hälsosamma ayurvediska rätter i Rishikesh, missa inte att besöka (och / eller stanna på) Ayurpak!

Om ditt intresse för Ayurveda är djupare, gå sedan till närliggande Haridwar, så många rötter och buskar som odlas i Himalaya är lättillgängliga där.Området är känt för sina ayurvediska högskolor och sjukhus, liksom Baba Ramdevs Patanjali Yogpreeth som ger ayurvediska behandlingar. Du hittar också massor av ayurvediska apotek i Haridwar, som Swadeshi.

I Almora i Uttarakhand är AyurVAID Kalmatia utmärkt.

Läs mer